High Heels yang Menyiksa!!

Sepatu berhak tinggi (high heel), sepatu berhak rucing dan tinggi (stiletto) dan sepatu bersol tebal dan tinggi (wedges) saat ini memang jadi tren yang menggila.

Tapi apakah kamu tahu, kalau sepatu-sepatu ini disamping menunjang penampilan bisa juga memberikan hal yang buruk terutama bagi kesehatan kaki kamu.

Sepatu atau sandal memang selalu membuat kaki penggunannya terlihat lebih cantik. Namun beberapa problem kaki akibat sepatu berhak tinggi seakan menjadi harga yang harus dibayar mahal untuk mendapatkan "stempel" cantik dari lingkungan kita.

Mau tahu apa saja yang bisa disebabkan oleh sepatu berhak tinggi? Penyakit radang sendi (arthritis), urat yang menonjol atau varises, pergeseran tulang, otot sobek, pembengkakan kaki dan penebalan kulit kaki, hingga problem kaki yang ringan seperti salah urat dan pegal-pegal.

Kaki harus tetap diistirahatkan setelah kaki seharian terjebak pada sepatu bersol tinggi dan tebal. Sakit adalah bentuk tanda atau sinyal yang mengisyaratkan kalau kaki Anda perlu istrahat.

Hindari juga menggunakan sepatu berhak tinggi melebihi proporsi tinggi tubuh Anda. Terlebih jika Anda menggunakan sepatu berhak tinggi lebih dari 12 centimeter. Jika Anda tetap ingin memakainnya usahakan ada tali lilit yang berfungsi sebagai pengaman dan menjaga keseimbangan tubuh saat berjalan.

Berikut adalah beberapa contoh sepatu berhak tinggi yang tidak bisa digunakan untuk sehari-hari!

Yves Saint Lauret slingback dan Miu-miu high heels. Sepatu berhak tipis dengan tinggi lebih dari 9 cm ini juga dilengkapi tali gesper pada bagian belakang dan memiliki sol (platform) tebal pada bagian depan.

Sumber : Rileks.com

COFFEE

Macam-macam Kopi dari Segi Cita Rasa

Espresso

Biasa di sebut normale di Italia dan adalah jenis kopi yang paling populer. Merupakan air kopi murni dengan warna hitam dan kental, dan menjadi dasar pembuatan banyak jenis kopi lain. Disajikan dalam sepertiga atau kurang dari setengah cangkir kecil. Biasa diminum dengan atau tanpa gula.


Machiato

Asla katanya berarti ternodai. Merupakan Espresso yang dicampurkan dengan sedikit susu atau busa panas. Disajikan dengan sepertiga atau kurang dari setengah cangkir kecil. Kalau cangkirnya lebih besar. Namanya jadi Cappuccino.


Caffe Latte

Bahasa italianya kopi susu. Merupakan espresso yang ditambahkan dengan atau tiga kali takaran susu dari teko besar yang biasanya disediakan di bar.


Cappuccino

Merupakan Espresso yang ditambahkan susu panas yang dibusakan. Muniman classic utnuk sarapan orang italia yang dipercaya lebih ‘berat’, komposisi yang terbaiknya terdiri dari sepertiga espresso, sepertiga susu panas dan sepertiga busa susu yang pekat. Disajikan dalam cangkir yang lebih besar dari susu cangkir espresso biasa. Biasanya diminum dengan gula.


Marachino

Konon kopi khas orang Maroko yang mempunyai banyak penggemar di Milan. Sebenarnya merupakan espresso ditambah busa susu panas dan taburan coklat diatasnya. Disajikan dalam cangkir kecil.

Macam-macam Kopi di Indonesia

1. Kopi Liberica
Kopi liberica berasal dari Angola dan masuk ke Indonesia sendiri sejak tahun 1965. Kabarnya kopi liberica merupakan kopi terbaik dari segala kopi yang ada di dunia. Akan tetapi volume peredaran kopi liberica sangat minim sekali di dunia sehingga sangat jarang bisa untuk ditemui karena kualitas buah dan rendemannya rendah. Pohon liberica ini bisa mencapai ketinggian 30 m, dan biji kopi liberica merupakan biji kopi dengan ukuran terbesar di dunia. Beberapa varietas kopi liberica yang pernah didatangkan di Indonesia antara lain Ardoniana dan Durvei.


2. Kopi Arabica
Kopi Arabica merupakan varietas kopi yang paling banyak yang ada di dunia, dengan berbagai keunikan dan rasa yang khas dari setiap masing-masing varietasnya. Varietas ini merupakan yang pertama kali dikenal dan dibudidayakan oleh manusia dan merupakan golongan kopi yang paling banyak diusahakan sampai akhir abad XIX. Namun setelah abad XIX dominasi kopi Arabika mulai menurun, karena sangat rawan terhadap hama penyakit, terutama di daerah dataran rendah.


3. Kopi Kolombia
Kopi Kolombia memiliki rasa dan aroma yang kuat jika langsung digoreng. Colombian Milds, varietas ini termasuk kopi dari Kolombia, Kenya dan Tanzania. Hawaiian Kona coffee, ditanam di kaki pegunungan Hualalai di distrik Kona di Hawaii. Kopi ini memiliki harga yang mahal karena kepopulerannnya.


4. Kopi Jawa (Java coffee),
Berasal dari pulau Jawa di Indonesia. Kopi ini sangatlah terkenal sehingga nama Jawa menjadi nama identitas untuk kopi. Mocha, kopi dari Yemen dahulunya diperdagangkan di pelabuhan Mocha di Yemen.


Tambahan tips meminum kopi:
1. cukup 3 gelas sehari, dan
2. belajarlah minum tanpa gula, karena dapat mengurangi diabetes.


Dikutip dari: http://www.wikimu.com/News/DisplayNews.aspx?id=16637

Manfaat Alkohol

Menurut pendapat salah seorang pakar farmasi Drs Chilwan Pandji Apt Msc, fungsi alkohol itu sendiri adalah untuk melarutkan atau mencampur zat-zat aktif, selain sebagai pengawet agar obat
lebih tahan lama. Dosen Teknologi Industri Pertanian IPB itu menambahkan, Berdasarkan penelitian di laboratorium diketahui bahwa alkohol dalam obat batuk tidak memiliki efektivitas terhadap proses penyembuhan batuk, sehingga dapat dikatakan bahwa alkohol tidak berpengaruh secara signifikan terhadap penurunan frekuensi batuk yang kita alami.

Sedangkan salah seorang praktisi kedokteran, dr Dewi mengatakan, Efek ketenangan akan dirasakan dari alkohol yang terdapat dalam obat batuk, yang secara tidak langsung akan menurunkan tingkat frekuensi batuknya. Akan tetapi bila dikonsumsi secara terus menerus akan menimbulkan ketergantungan pada obat tersebut. Berdasarkan informasi tersebut sebenarnya alkohol bukan satu-satunya bahan yang harus ada dalam obat batuk. Ia hanya sebagai penolong untuk ekstraksi atau pelarut saja.

Sebenarnya pada kondisi darurat, obat yang mengandung bahan haram atau najis bisa digunakan. Definisi darurat dalam pandangan fiqih adalah bilamana nyawa seseorang sudah terancam dan pada kondisi tersebut tidak ada alternatif lain yang bisa menyembuhkannya. Pandangan darurat terhadap penggunaan alkohol dalam bahan obat-obatan saat ini merupakan hal yang cukup penting. Terutama dikaitkan dengan status halal dan haramnya. Berdasarkan hasil rapat komisi fatwa pada bulan Agustus 2000 disebutkan bahwa semua jenis minuman keras haram hukumnya, segala sesuatu yang mengandung alkohol itu dilarang karena haram dan minuman keras adalah minuman yang mengandung alkohol minimal 1 persen, termasuk dalam obat-obatan, tak terkecuali obat batuk.

Tips Modern dengan Busana Klasik

Apakah anda termasuk orang yang banyak pakaian tapi tidak tahu mau pakaian apa. Kalau iya sepertinya anda harus merubah cara pandang dan berbusana,sebaiknya belilah pakaian yang klasik sehingga bisa dipadankan engan baju yang ada,seingga anda akan berpenampilan modern. Ikutilah tips tersebut adalah :


1. Koleksilah busana klasik yang terbuat dari bahan kerkualitas. Bahan tersebut bersifat tahan lama dan tidak mudah rusak, sehingga berusia lebih panjang. Misalnya memilih kemeja, pilih bahan ringan seperti wol gabardine, sutra, katun, linen, cashmere, dan texture microfiber yang tidak mudah kusut dan tahan terhadap cuaca.


2. Kedua, pilihlah yang berukuran pas atau sedikit longgar untuk mengantisipasikan ukuran tubuh yang bertambah, ada baiknya memilih berbahan stretch sehingga bisa mengakomodasikan perubahan bentuk tubuh.


3. Perhatikan masalah warna, palet natural, seperti warna coklat, beige, dan ivory bisa menjadi plihan selain warna hitam dan putih yang berkesan everlasting, waspadailah juga detailnya. Lebih baik memlih yang sederhana agar tidak mudah tergerus mode. Sebaiknya, busana dengan banyak detail lebih bersifat musiman mestik bercitra glamor dan mewah.


4. Untuk menyiasati minimnya detail, anda bisa mengunakan aksesori tambahan layaknya kalung, korsase, ikat pinggang tipis, bros, scarf, maupun syal. Resep ini bisa dipadupadankan dan bisa diterapkan


5. Busana klasik lain yang wajib dimilik adalah setelah three pieces bergaya formal, celana palazzo dalam palet natural, kemeja putih, jaket jins, twin set cashmere, tunik serta gaun malam formal untk acara resmi.

sumber: enformasi.com

Ngaben Kebudayaan Bali

Ngaben adalah upacara penyucian atma (roh) fase pertama sebagai kewajiban suci umat Hindu Bali terhadap leluhurnya dengan melakukan prosesi pembakaran jenazah. Ada beberapa pendapat ttg asal kata ngaben. Ada yg mengatakan ngaben dari kata beya yg artinya bekal, ada juga yg mengatakan dari kata ngabu (menjadi abu), dll. Saya lebih setuju dgn pendapat bahwa ngaben berasal dari kata ngapen (“api”+“ng” + “an” = ngapian->ngapen->ngaben). Dalam Hindu diyakini bahwa Dewa Brahma disamping sbg dewa pencipta juga adalah dewa api. Jadi ngaben adalah proses penyucian roh dgn menggunakan sarana api sehingga bisa kembali ke sang pencipta yaitu Brahma. Api yg digunakan adalah api konkrit untuk membakar jenazah, dan api abstrak berupa mantra pendeta utk membakar kekotoran yg melekat pada atma/roh.

Prosesi ngaben dilakukan dgn berbagai proses upacara dan sarana upacara berupa sajen dan kelengkapannya sbg simbol-simbol seperti halnya ritual lain yg sering dilakukan umat Hindu Bali. Ngaben dilakukan untuk manusia yg meninggal dan masih ada jenazahnya, juga manusia meninggal yg tidak ada jenazahnya seperti orang tewas terseret arus laut dan jenazah tdk diketemukan, kecelakaan pesawat yg jenazahnya sudah hangus terbakar, atau seperti saat kasus bom Bali 1 dimana beberapa jenazah tidak bisa dikenali karena sudah terpotong-potong atau jadi abu akibat ledakan. Untuk prosesi ngaben yg jenazahnya tidak ada dilakukan dengan membuat simbol dan mengambil sekepal tanah dilokasi meninggalnya kemudian dibakar. Banyak tahap yg dilakukan dalam ngaben. Dimulai dari memandikan jenazah, ngajum, pembakaran dan nyekah. Setiap tahap ini memakai sarana sesajen yg berbeda-beda. Ketika ada yg meninggal, keluarganya akan menghadap ke pendeta utk menanyakan kapan ada hari baik utk melaksanakan ngaben. Biasanya akan diberikan waktu yg tidak lebih dari 7 hari sejak hari meninggalnya. Setelah didapat hari H (pembakaran jenazah), maka pihak keluarga akan menyiapkan ritual pertama yaitu memandikan jenazah. Jenazah akan dimandikan oleh kalangan brahmana sbg kelompok yg karena status sosialnya mempunyai kewajiban untuk itu. Selesai memandikan, jenazah akan dikenakan pakaian adat Bali lengkap. Selanjutnya adalah prosesi ngajum, yaitu prosesi melepaskan roh dengan membuat simbol2 menggunakan kain bergambar unsur2 penyucian roh. Pada hari H-nya, dilakukan prosesi ngaben di kuburan desa setempat. Jenazah akan dibawa menggunakan wadah, yaitu tempat jenazah yg akan diusung ke kuburan. Wadah biasanya berbentuk padma sbg simbol rumah Tuhan. Sampai dikuburan, jenazah dipindahkan dari wadah tadi ke pemalungan, yaitu tempat membakar jenazah yg terbuat dari batang pohon pisang ditumpuk berbentuk lembu.Disini kembali dilakukan upacara penyucian roh berupa pralina oleh pendeta atau orang yg dianggap mampu untuk itu (biasanya dari clan brahmana). Pralina adalah pembakaran dgn api abstrak berupa mantra peleburan kekotoran atma yg melekat ditubuh. Kemudian baru dilakukan pembakaran dgn menggunakan api kongkrit. Jaman sekarang sudah tidak menggunakan kayu bakar lagi, tapi memakai api dari kompor minyak tanah yg menggunakan angin. Umumnya proses pembakaran dari jenazah yg utuh menjadi abu memerlukan waktu 1 jam. Abu ini kemudian dikumpulkan dalam buah kelapa gading untuk dirangkai menjadi sekah. Sekah ini yg dilarung ke laut, karena laut adalah simbol dari alam semesta dan sekaligus pintu menuju ke rumah Tuhan. Demikian secara singkat rangkaian prosesi ngaben di Bali. Ada catatan lain yaitu utk bayi yg berumur dibawah 42 hari dan atau belum tanggal gigi, jenazahnya harus dikubur. Ngabennya dilakukan mengikuti ngaben yg akan ada jika ada keluarganya meninggal.

Di Indonesia ternyata banyak berbagai upcara aneh seperti ngaben ini. Bagaimana jika upacara itu terjadi di daerah kita, Jakarta khususnya?? Saya pribadi merasa tidak rela anggota keluarga saya dibakar hingga tidak berwujud. Apalagi agama saya mengajarkan bahwa manusia diciptakan dari tanah dan akan kembali ke tanah (dikubur), dan tanpa dibakar terlebih dahulu. Bagaimana dengan anda? Mungkin banyak juga masyarakat yang tidak setuju dengan ngaben, tapi inilah wujud kebudayaan dari Indonesia. Ternyata tiap daerah dan tiap agama berbeda kebudayaannya, ngaben ini contohnya. Jadi kita sebagai sesama manusia tetap harus saling menghormati dan menghargai tiap kebudayaan dari berbagai daerah ataupun agama, walaupun kebudayaan tersebut belum tentu diterima oleh akal sehat kita, karena kita juga harus memahami tiap kebudayaan yang ada. Inilah yang membuat Indonesia kaya akan budaya.

sumber:wartawarga-gunadarma

Pulau Komodo

Pulau Komodo adalah sebuah pulau yang terletak di Kepulauan Nusa Tenggara. Pulau Komodo dikenal sebagai habitat asli hewan komodo. Pulau ini juga merupakan kawasan Taman Nasional Komodo yang dikelola oleh Pemerintah Pusat. Pulau Komodo berada di sebelah timur Pulau Sumbawa, yang dipisahkan oleh Selat Sape.
Secara administratif, pulau ini termasuk wilayah Kecamatan Komodo, Kabupaten Manggarai Barat, Provinsi Nusa Tenggara Timur, Indonesia. Pulau Komodo merupakan ujung paling barat Provinsi Nusa Tenggara Timur, berbatasan dengan Provinsi Nusa Tenggara Barat.
Di Pulau Komodo, hewan komodo hidup dan berkembang biak dengan baik. Hingga Agustus 2009, di pulau ini terdapat sekitar 1300 ekor komodo. Ditambah dengan pulau lain, seperti Pulau Rinca dan dan Gili Motang, jumlah mereka keseluruhan mencapai sekitar 2500 ekor. Ada pula sekitar 100 ekor komodo di Cagar Alam Wae Wuul di daratan Pulau Flores tapi tidak termasuk wilayah Taman Nasional Komodo.
Selain komodo, pulau ini juga menyimpan eksotisme flora yang beragam kayu sepang yang oleh warga sekitar digunakan sebagi obat dan bahan pewarna pakaian, pohon nitak ini atau sterculia oblongata di yakini berguna sebagai obat dan bijinya gurih dan enak seperti kacang polong.

Sejarah
Pada tahun 1910 orang Belanda menamai pulau di sisi selatan Provinsi Nusa Tenggara Timur ini dengan julukan Pulau Komodo. Cerita ini berawal dari Letnan Steyn van Hens Broek yang mencoba membuktikan laporan pasukan Belanda tentang adanya hewan besar menyerupai naga di pulau tersebut. Steyn lantas membunuh seekor komodo tersebut dan membawa dokumentasinya ke Museum and Botanical Garden di Bogor untuk diteliti.
Tahun 2009, Taman Nasional Komodo dinobatkan menjadi finalis "New Seven Wonders of Nature" yang baru diumumkan pada tahun 2010 melalui voting secara online di www.N7W.com

Pengaruh Komunikasi Melalui SMS (Short Messages Service)

ARTI KOMUNIKASI
Komunikasi merupakan pemberitahuan sesuatu (pesan) dari satu pihak ke pihak lain dengan menggunakan suatu media atau upaya untuk menyampaikan pendapat, menyatakan perasaan, menyampaikan informasi dsb, agar diketahui atau dipahami oleh orang lain.
Komunikasi dilakukan oleh pihak yang memberitahukan (komunikator) kepada pihak penerima (komunikan). Komunikasi efektif tejadi apabila sesuatu (pesan) yang diberitahukan komunikator dapat diterima dengan baik atau sama oleh komunikan, sehingga tidak terjadi salah persepsi.

SMS (Short Messages Service)
SMS - Short Messaging Service sebuah protokol yang memungkinkan pesan teks melalui ponsel. Ini merupakan layanan pesan teks yang memungkinkan pengguna untuk mengirim pesan singkat (160 karakter) untuk pengguna lain. Sebuah layanan sangat populer, terutama di kalangan anak muda, dengan 400 miliar pesan SMS dikirim di seluruh dunia pada tahun 2002. Saat ini, layanan SMS ini telah datang ke pertumbuhan besar dalam industri, dan menjadi nilai tambah layanan kepada masyarakat. SMS sudah menjadi bagian pasti dari kehidupan sehari-hari para pengguna ponsel dibandingkan dengan fitur yang lain.

Pengaruh SMS (Short Messages Service) pada masyarakat
Pada dasarnya, SMS menyerupai konsep konstruksi virtual. Dimana kehadiran SMS mampu melanggar konsep masyarakat dalam sosiologi yang berbasiskan wilayah geografik (teritorial). Selain itu, pola hubungan sesama pengguna SMS tidak mensyaratkan adanya interaksi langsung antar mereka, sehingga terdapat proses yang kurang sempurna dalam interaksi sosiologis.
Pola interaksi yang sebelumnya mengharuskan bertemu tatap muka dengan seseorang, tergantikan sudah melalui komunikasi via gelombang, mesin, atau kabel. Disanalah terjadi proses munculnya simbol-simbol baru yang beragam makna, menggeser esksistensi pola interaksi sebelumnya. Bentuk-bentuk komunikasi baru menjadi sangat tergantung dengan wahana teknologinya. Dalam hal ini, SMS berbasis komunikasi teks dan pencitraan yang di bangun dari rangkaian karakter-karakter huruf dan atau tanda baca tulis tertentu.
Pada SMS, keformalan menjadi bergeser menuju ketakformalan. Hal ini mengingat keterbatasan karakter yang diperbolehkan pada suatu ponsel, sehingga aspek-aspek formal yang cenderung lama dan penuh basa-basi menjadi luntur. Unsur-unsur yang merujuk pada adanya stratifikasi sosial mencair menjadi lebih egaliter. Di lain sisi, SMS juga memperlemah unsur dramaturgi dalam pola interaksi antar individu. Kendati demikian, kesederhanaannya itulah yang membuatnya menjadi amat efektif. Dalam konteks ini, SMS menunjukkan kemiripannya kembali dengan beberapa wahana lain dalam ruang virtual
Mengacu pada perspektif David McClelland, bahwa dengan demikian, kebanyakan masyarakat Indonesia memiliki need of affiliation yang tinggi. Akan tetapi, sifat sosial masyarakat tersebut, cenderung lebih banyak berada pada kawasan masayarakat statis. Artinya, kegunaan SMS dalam kesehariannya, jauh lebih banyak dalam rangka pemenuhan hasrat need of affiliation-nya dibandingkan dengan kerangka yang lain. Misalnya: SMS sekadar menanyakan kabar, curhat, atau menggosipkan yang tidak perlu. Maka, berbicara efektifitas SMS, pada konteks ini, SMS cenderung digunakan masyarakat statis untuk efektifitas penguatan pola-pola hubungan sosial dan kekeluargaan. SMS mereka cenderung kurang efektif pada hal-hal yang informatif, namun sebetulnya tidak perlu dan atau tidak penting.
Akan tetapi, secara psikologis, justru SMS memunculkan bentuk-bentuk positif tertentu. Bagi mereka yang cenderung introvert (pendiam/pemalu), SMS dapat dijadikan sebagai alat latih ekspresi diri kepada seseorang yang ingin dikenalnya lebih dekat. Tidak jarang, pada realitas sehari-hari, dalam tindakan permintaan maaf, pernyataan cinta, pengungkapan puisi indah, atau memuji, seseorang tidak cukup berani untuk mengungkapkannya secara verbal. Maka, peran SMS menjadi signifikan dalam pengungkapan hal-hal tersebut. Pola verbal ditransformasi melalui medium teks dalam ungkapan yang dapat menjadi lebih elegan.




Sumber : www.scribd.com

Beberapa Jenis Buah dan Manfaatnya

APEL
Kombinasi kandungan garam mineral dan pektin dalam apel, serta kandungan asam oksalik pada bayam membentuk substansi unik yang memenuhi dinding-dinding usus dan melalui gerakan kimia ang kuat tapi aman "melepaskan" kotoran yang ada di usus besar yang telah mengendap berhari-hari, berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Kandungan zat pektin dalam apel juga mampu menurunkan kadar kolesterol dan triglycerides yang mengganggu fungsi jantung.
Fungsi utamanya:
- Mengurangi nafsu makan
- Mengendalikan tekanan darah dan kadar gula darah
- Pembersihan racun dalam usus


ALPUKAT
Kandungan kalori, lemak dan minyak yang tinggi di dalamnya tidak saja menjadi sumber enerji yang melimpah yang dibutuhkan pada saat puasa, tapi juga mengurangi kadar kolesterol dan menjaga kelenturan otot-otot sendi.
Fungsi utamanya:
- Melembabkan dan mengencangkan kulit
- Membantu pembentukan sel darah merah
- Mencegah anemia


PISANG
Daging buah pisang yang lembut melapisi dinding-dinding lambung dan usus sehingga dapat menjadi lapisan anti radang. Pisang sangat membantu bagi mereka yang mengalami masalah peradangan lambung atau usus. Karena daging buah pisang sangat lembut, dianjurkan untuk tidak dijadikan jus.


BELEWAH
Kandungan beta-karoten, pro-vitamin A, magnesium, mangan, seng dan krom pada belewah dapat mengurangi peradangan dan memulihkan luka peradangan jaringan usus. Gula alami dan enzim yang dikandung belewah mempunyai fungsi absorpsi atau penyerapan pada usus akibat makan tergesa-gesa shingga makanan tak terkunyah dengan baik, terlalu banyak makan makanan yang berbumbu, endapan obat-obatan, atau rasa mual karena rasa kuatir yang berlebihan.

JERUK
Sari buah jeruk yang banyak mengandung vitamin C sangat baik karena selain menstimulasi sistem kekebalan tubuh, juga menghilangkan sumbatan lendir di tenggorokan, rongga hidung, paru-paru dan perut. Berguna pula untuk membersihkan liver dan menghilangkan rasa sakit di tubuh akibat influenza. Campuran sari jeruk nipis dan madu sangat berkhasiat menyembuhkan radang tenggorokan dan amandel. Bagi mereka yang memiliki gangguan lambung, tentu pilih buah jeruk yang tidak terlalu asam.
Fungsi utamanya:
- Memerangi infeksi
- Memperkecil resiko stroke dan serangan jantung
- Mengatasi flu dan demam


KURMA
Kandungan gula kurma yang tinggi membuat kurma menjadi buah yang menghasilkan energi tinggi. Bahkan ada legenda bahwa Nabi Muhammad SAW berbuka puasa hanya dengan 3 butir kurma, tentunya yang berkualitas tinggi. Kandungan gula kurma sangat membantu menyembuhkan luka. Hati-hati bagi mereka yang memiliki penyakit diabetes, jangan terlalu banyak mengkonsumsi buah ini.

PEPAYA DAN MANGGA
Jus campuran pepaya dan mangga memiliki kandungan karbohidrat dan enzim yang tinggi. Jus segar ini bermanfaat dalam menanggulangi pembengkakan dan peradangan, gangguan pencernaan dan demam. Jus mangga sendiri dapat mengurangi dehidrasi dan memperlancar sirkulasi darah. Sedangkan pepaya melancarkan buang air besar dan mengatasi sembelit.
Fungsi utamanya:
- Mencegah bau badan
- Desinfektan bagi tubuh dan membersihkan darah
- Meremajakan sel


PEAR
Mengkonsumsi buah Pear membantu mengatasi rasa tidak enak di perut akibat kadar asam yang berlebihan yang berasal dari makanan berkalori tinggi, berminyak dan pedas. Jus pear juga dapat dicampur dengan apel dan sedikit jeruk nipis.
Fungsi utamanya:
- Mengendalikan hipertensi
- Mengencerkan dan menghilangkan dahak
- Mengatasi gangguan lambung


NANAS
Enzim bromealin dalam nanas melarutkan lendir yang sangat kental dalam sistem pencernaan sehingga juga dapat menghancurkan bisul bila ada. Masakan yang dibuat dengan 250 gram nanas yang diiris-iris, 60 gram cincangan daging ayam dan lada secukupnya yang kemudian digoreng dapat mengatasi penyakit darah rendah dengan gejala lemasnya kaki dan tangan.


DELIMA
Di Irak dan Iran , jus delima yang dibuat kumur terlebih dahulu sebelum diminum membantu membersihkan mulut dan gigi, serta mencegah infeksi sehingga membantu menghilangkan bau mulut yang tidak sedap. Memakan dengan perlahan-lahan buah delima dan mengeluarkan bijinya dapat menjernihkan suara yang serak dan menghindari kekeringan tenggorokan. Manfaat lainnya, kandungan zat tanin dalam buah delima dapat membius cacing gelang, cacing kremi dan cacing pita dalam usus sehingga mereka dapat dikeluarkan melalui air besar. Cara ini sudah biasa digunakan oleh penduduk Mesir dan Vietnam .
Fungsi utamanya:
- Mengikis kanker


TOMAT
Jus tomat segar sangat membantu pembentukan glycogen dalam liver. Menurut penelitian ditemukan bahwa jus tomat menyeimbangkan fungsi liver dengan cepat dan dengan demikian berarti menjaga stamina tubuh dan menyehatkan badan. Garam mineral yang kaya dalam tomat meningkatkan nafsu makan dan merangsang aliran air liur sehingga memungkinkan makanan dicerna dengan baik. Konsumsi tomat yang teratur membantu mengobati penyakit anoreksia (kehilangan nafsu makan).
Fungsi utamanya:
- Mengontrol kadar gula dan darah
- Menggiatkan fungsi empedu dan hati
- Memperbaiki stamina seks


SEMANGKA
Terlalu banyak mengkonsumsi daging-dagingan, manis-manisan, goreng-gorengan, kopi dan minuman ringan sering membuat darah terlalu banyak kandungan asamnya dan mengakibatkan bintik-bintik merah di kulit. Jus semangka akan merontokkan asam tersebut dan memperbaiki kandungan darah. Bagi penderita diabetes, mengkonsumsi secara teratur jus semangka dapat menjaga meningkatnya gula darah. Kelebihan kandungan asam urik dalam tubuh yang menyebabkan arthritis, encok dan keracunan urea dapat dihilangkan dengan meminum jus semangka secara teratur dua kali sehari.


KELENGKENG
Buah ini banyak mengandung sukrosa, glukosa, protein, lemak, asam tartaric, vitamin A dan B. sebagai salah satu sumber energi, buah yang sangat manis ini berguna untuk meningkatkan stamina sehabis sakit. Kelengkeng sangat baik untuk memenuhi kebutuhan energi bagi wanita hamil yang lemah atau setelah melahirkan. Memakan buah ini secukupnya secara teratur dapat menambah nafsu makan, mencegah anemia dan pemutihan rambut dini. Selain itu akan mempercepat kesembuhan luka luar. Awas, konsumsi secukupnya saja, kalau kelebihan, akan membuat tubuh menjadi panas akibat kelebihan energi.

BELIMBING
Meminum atau memakan buah belimbing dan menelannya secara perlahan dapat mencegah dan mengatasi infeksi mulut dan tenggorokan. Campuran belimbing dan madu juga dapat membantu mencegah dan mengatasi kencing batu.
Fungsi utamanya:
- Menurunkan tekanan darah
- Mencegah dan mengobati sariawan

- Mengencerkan dahak

LECI
Selain kandungan protein, lemak, vitamin C, fosfor, dan zat besi, buah leci mengandung sukrosa dan glukosa yang melimpah. Mengkonsumsi buah leci pada malam hari dapat menambah cadangan energi untuk keesokan harinya.

KELAPA
Air kelapa mengandung sukrosa, fruktosa, dan glukosa, sedangkan dagingnya selain tiga hal di atas juga mengandung protein, lemak, vitamin dan tentunya minyak kelapa. Meminum air kelapa muda dan memakan dagingnya dapat mengurangi kegerahan, mulut kering, demam dengan kehausan serta diabetes. Selain itu, minum air kelapa muda dipercaya membuang racun dalam darah. Perhatian, terlalu banyak minum air kelapa muda menyebabkan sedikit rasa lemas sementara. Bagi yang memiliki gangguan tulang jangan mengkonsumsi banyak air kelapa.


WORTEL
Fungsi utamanya:
- Baik untuk kesehatan mata
- Meremajakan sel dan menghambat penuaan
- Meningkatkan vitalitas seks

JAMBU BIJI
Fungsi utamanya:
- Menurunkan kadar kolesterol
- Mencegah dan mengobati sariawan
- Mencegah keropos tulang


STAWBERRY
Fungsi utamanya:
- Mengobti gangguan saluran kemih
- Mengendalikan kadar kolesterol
- Meredakan nyeri sendi


Grapefruit
Manfaat : untuk sistem kekebalan. Kaya akan vitamin C, buah grapefruit merupakan sejenis jeruk dan oleh karena itu kaya akan beta-karoten. Ini membantu melindungi kulit dari kerusakan oleh radikal bebas.
Tetapi penggunaannya dihindari pada saat kita sedang dalam medikasi. Jus grapefruit mengandung suatu substansi yang dapat memperlambat pemecahan beberapa obat. Hal ini menyebabkan peningkatan jumlah obat dalam aliran darah, sehingga meningkatkan efeknya.


Cranberry
Manfaat : Mencegah terjadinya sistitis (radang buli-buli). Proanthocyanidin dalam jus cranberry menghentikan perlekatan bakteri yang berbahaya pada dinding buli-buli, dengan demikian menurunkan risiko terjadinya infeksi saluran kemih.
Jus ini mengandung vitamin C dalam kadar yang sangat tinggi, dan jus ini dijual dengan penambahan gula, karena rasanya pahit tanpa penambahan gula tersebut.
Penggunaannya dihindari pada pasien-pasien yang menggunakan obat anti pembekuan darah yaitu warfarin. Hal ini dikemukakan oleh The Committee on Safety of Medicines, karena dapat meningkatkan risiko terjadinya perdarahan.

Simply life with Fruits

Juice atau jus adalah sayur-sayuran atau buah-buahan yang dilumatkan dengan tangan maupun mesin menjadi cairan yang berisi saripati untuk diminum dan umumnya memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan

Manfaat mengkonsumsi jus
Dengan memperbanyak mengkonsumsi jus buah dan sayuran kita bisa memperoleh sumber cairan, karbohidrat dengan glikemik indek rendah dan sumber senyawa fitokimia yang dapat menurunkan risiko kanker serta sumber vitamin A, C dan E (golongan vitamin antioksidan). Antioksidan dalam jus buah dapat menurunkan risiko penyakit jantung koroner, stroke, katarak dan mencegah kerusakan sel pankreas, baik untuk penderita diabetes mellitus. Jus juga sumber serat yang bermanfaat untuk memperlancar proses pencernaan, mengikat racun dalam tubuh dan memberikan rasa kenyang. Sangat baik bagi Anda yang sedang menjalani diet. Selain itu, jus buah dan sayuran juga mengandung beragam mineral, seperti kalsium, magnesium, fosfor, besi, dan potasium. Walaupun diperlukan dalam jumlah kecil, mineral ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.
Jus buah tertentu seperti jus jeruk sangat kaya akan asam folat, asam yang bermanfaat mengurangi risiko bayi lahir cacat. Karenanya, United States Food and Drug Administration menganjurkan untuk mengkonsumsi jus yang kaya akan asam folat bagi ibu yang sedang hamil.

Cara mengkonsumsi Juice atau jus yang baik

Sebaiknya juice tidak dicampur dengan gula.
Tidak disaring, karena banyak vitamin yang terkandung di bagian kulit buah dan sayuran.
Juice diminum seminggu sekali sudah cukup, tentunya makin sering makin baik.

PULAU GILI TRAWANGAN - LOMBOK

Gili Trawangan adalah yang terbesar dari ketiga pulau atau gili (Kepulauan Gili) yang terdapat di sebelah barat laut Lombok. Trawangan juga satu-satunya gili yang ketinggiannya di atas permukaan laut cukup signifikan. Dengan panjang 3 km dan lebar 2 km, Trawangan berpopulasi sekitar 800 jiwa. Diantara ketiga gili tersebut, Trawangan memiliki fasilitas untuk wisatawan yang paling beragam; kedai Tîr na Nôg mengklaim bahwa Trawangan adalah pulau terkecil di dunia yang ada bar Irlandia-nya. Bagian paling padat penduduk adalah sebelah timur pulau ini.

Trawangan punya nuansa "pesta" lebih daripada Gili Meno dan Gili Air, karena banyaknya pesta sepanjang malam yang setiap malamnya dirotasi acaranya oleh beberapa tempat keramaian. Aktivitas yang populer dilakukan para wisatawan di Trawangan adalah scuba diving (dengan sertifikasi PADI), snorkeling (di pantai sebelah timur laut), bermain kayak, dan berselancar. Ada juga beberapa tempat dimana para wisatawan bisa belajar berkuda mengelilingi pulau.

Di Gili Trawangan (begitu juga di dua gili yang lain), tidak terdapat kendaraan bermotor. Sarana transportasi yang lazim adalah sepeda (disewakan oleh masyarakat setempat untuk para wisatawan) dan cidomo, kereta kuda sederhana yang umum dijumpai di Lombok. Untuk bepergian ke- dan dari ketiga gili itu, penduduk biasanya menggunakan kapal bermotor dan speedboat.

Gili Trawangan adalah Pulau terbesar dari ketiga pulau, yang lebih dikenal dengan “ Party Island “ mayoritas tourist yang datang anak-anak muda, Mayoritas resort (akomodasi) berada disisi sebelah timur pulau, dengan harga berkisar antara € 5 sampai € 78. setelah diving anda bisa having fun setiap malam di salah satu party organizer, atau relax bersama-sama dengan diver-diver yang lain.


Sejarah
Dahulunya pulau ini pernah dijadikan tempat pembuangan narapidana. Pada waktu itu karena semua penjara sedang penuh, Raja yang waktu itu berkuasa membuang 350 orang pemberontak Sasak ke pulau ini. Baru sekitar tahun 1970-an pulau ini dikunjungi penduduk dari Sulawesi yang kemudian menetap di sini.

sumber: lombok-giliislands

Batik Tulis Indonesia

Batik adalah salah satu cara pembuatan bahan pakaian. Selain itu batik bisa mengacu pada dua hal. Yang pertama adalah teknik pewarnaan kain dengan menggunakan malam untuk mencegah pewarnaan sebagian dari kain. Pengertian kedua adalah kain atau busana yang dibuat dengan teknik tersebut, termasuk penggunaan motif-motif tertentu yang memiliki kekhasan.
Sumber lain menyebutkan bahwa batik berasal dari istilah bahasa jawa "niba" yang artinya lilin/malam (cairan untuk membuat pola) dan "nitik" yang artinya kurang lebih menulis/ menggambar/ mewarnai pola. Jadi yang disebut batik sebenarnya adalah proses pembuatan menggambar/ mewarnai dengan menggunakan cairan lilin dengan cara ditulis/ digambar (dengan menggunakan canting).
Seni batik adalah satu kaedah reka bentuk dan pencorakan tekstil yang diaasaskan kepada penggunaan lilin dan pewarna. Lilin digunakan sebagai pemisah warna yang dilukis atau diterap ke atas permukaan tekstil. Warna kemudiannya disampaikan kepada tekstil samada dengan kaedah celupan atau menggunakan berus. Seni batik unik dan istimewa kerana tidak ada sehelai batik yang sama dengan yang lain sekalipun menggunakan blok cap dan warna yang sama. Keunikan setiap helai ini tambah terserlah dalam seni batik tulis.

•Batik tulis adalah kain yang dihias dengan teksture dan corak batik menggunakan tangan. Pembuatan batik jenis ini memakan waktu kurang lebih 2-3 bulan. Proses pengerjaan detail yaitu membuat desain, memindahkan desain ke kain, menyanting, mewarnai, melorot, baru terakhir menjahitnya.

Corak batik
Ragam corak dan warna Batik dipengaruhi oleh berbagai pengaruh asing. Awalnya, batik memiliki ragam corak dan warna yang terbatas, dan beberapa corak hanya boleh dipakai oleh kalangan tertentu. Namun batik pesisir menyerap berbagai pengaruh luar, seperti para pedagang asing dan juga pada akhirnya, para penjajah. Warna-warna cerah seperti merah dipopulerkan oleh Tionghoa, yang juga mempopulerkan corak phoenix. Bangsa penjajah Eropa juga mengambil minat kepada batik, dan hasilnya adalah corak bebungaan yang sebelumnya tidak dikenal (seperti bunga tulip) dan juga benda-benda yang dibawa oleh penjajah (gedung atau kereta kuda), termasuk juga warna-warna kesukaan mereka seperti warna biru. Batik tradisonal tetap mempertahankan coraknya, dan masih dipakai dalam upacara-upacara adat, karena biasanya masing-masing corak memiliki perlambangan masing-masing.

Cara pembuatan
Semula batik dibuat di atas bahan dengan warna putih yang terbuat dari kapas yang dinamakan kain mori. Dewasa ini batik juga dibuat di atas bahan lain seperti sutera, poliester, rayon dan bahan sintetis lainnya. Motif batik dibentuk dengan cairan lilin dengan menggunakan alat yang dinamakan canting untuk motif halus, atau kuas untuk motif berukuran besar, sehingga cairan lilin meresap ke dalam serat kain. Kain yang telah dilukis dengan lilin kemudian dicelup dengan warna yang diinginkan, biasanya dimulai dari warna-warna muda. Pencelupan kemudian dilakukan untuk motif lain dengan warna lebih tua atau gelap. Setelah beberapa kali proses pewarnaan, kain yang telah dibatik dicelupkan ke dalam bahan kimia untuk melarutkan lilin.

Keunggulan Batik Tulis
1.Jika batik tulis permukaan kain dibolak balik kualitas warnanya sama karena teknik pewarnaannya dengan pencelupan.
2.Dikerjakan dengan menggunakan canting yaitu alat yang terbuat dari tembaga yang dibentuk bisa menampung malam (lilin batik) dengan memiliki ujung berupa saluran/pipa kecil untuk keluarnya malam dalam membentuk gambar awal pada permukaan kain.
3.Bentuk gambar/desain pada batik tulis tidak ada pengulangan yang jelas, sehingga gambar nampak bisa lebih luwes dengan ukuran garis motif yang relatif bisa lebih kecil dibandingkan dengan batik cap.
4.Gambar batik tulis bisa dilihat pada kedua sisi kain nampak lebih rata (tembus bolak-balik) khusus bagi batik tulis yang halus.
5.Warna dasar kain biasanya lebih muda dibandingkan dengan warna pada goresan motif (batik tulis putihan/tembokan).
6.Setiap potongan gambar (ragam hias) yang diulang pada lembar kain biasanya tidak akan pernah sama bentuk dan ukurannya. Berbeda dengan batik cap yang kemungkinannya bisa sama persis antara gambar yang satu dengan gambar lainnya.

sumber:wikipedia

Kota mati abad pertengahan yang mempesona

Craco terletak didaerah Basilicata dan provinsi Matera sekitar 25 mil dari teluk Taranto. Kota pertengahan ini mempunyai area yang khas dengan dipenuhi bukit yang berombak-ombak dan hamparan pertanian gandum serta tanaman pertanian lainnya. Ditahun 1060 ketika kepemilikan lahan Craco dimiliki oleh uskup Arnaldo pimpinan keuskupan Tricarico. Hubungan yang berjalan lama dengan gereja membawa pengaruh yang banyak kepada seluruh penduduk. Di tahun 1891 populasi penduduk Craco lebih dari 2000 orang, waktu itu mereka banyak dilanda permasalahan social dan kemiskinan yang banyak membuat mereka putus asa, antara tahun 1892 dan 1922 sekitar 1300 orang pindah ke Amerika Utara. Kondisi pertanian yang buruk ditambah dengan bencana alam gempa bumi, tanah longsor serta peperangan inilah yang menyebabkan mereka bermigrasi massal.Antara tahun 1959 dan 1972 Craco kembali diguncang gempa dan tanah longsor. Di tahun 1963 sisa penduduk sekitar 1300 orang akhirnya dipindahkan ke suatu lembah dekat Craco Peschiera, dan sampai sekarang Craco yang asli masih tertinggal dalam keadaan hancur dan menyisakan kebusukan sisa-sisa peninggalan penduduknya.

Tips mengurangi Alcohol

Mengkonsumsi minuman beralkohol dalam jumlah lebih sangat berdampak negatif bagi kesehatan. terutam bagi ibu hamil. oleh sebab itu, kurangilah meminum manuman yang mengandung alkohol. berikut ada 5 cara mengurangi konsumsi alkohol.

1. Hanya minum alkohol pada hari-hai tertentu dan pilihlah jus buah pada hari lain.
2. Tirulah kebiasaan orang perancis yang mengencerkan anggur dengan air mineral.
3. Pada acara sosial, ambil 1 gelas anggur saja, dan minum sedikit demi sedikit.
4. Pilihlah minuman beralkohol rendah tapi periksalah botolnya. sebagian minuman lemon atau yang mengandung buah-buahan dapat mengandung alkohol lebih banyak dari yang diduga.
5. Mintalah minuman digelas yang pendek daripada digelas panjang.

Sumber: Ghiff Thorn, Kehamilan Sehat

ikan aneh

Peristiwa - Penduduk di sebuah desa di China berhasil menangkap beberapa ekor ikan yang tampak asing di sebuah danau yang terletak di celah gunung 1000 m di bawah tanah.ikan anehHingga saat ini para pakar belum dapat mengidentifikasi ikan yang ditangkap dari gua yang terletak dekat desa Daluo, kabupaten Bama, propinsi Guangxi, China selatan.
Konon air yang terdapat di danau itu dapat memperpanjang usia di wilayah yang telah 'menghasilkan' lansia berusia lebih dari 100 tahun.Ikan yang berhasil ditangkap itu memiliki bentuk bibir yang aneh seperti bibir bebek yang datar dan panjang dengan kumis ramping dan mata yang dekat dengan mulut.
Kepala desa Li Zuneng, mengatakan bahwa penduduk setempat sebelumnya sudah mendengar tentang ikan ini dari beberapa warga lansia yang bercerita mengenai ikan-ikan tak lazim tersebut.
Namun karena tak ada satupun generasi muda yang pernah melihat ikan itu sebelumnya, banyak dari antara mereka yang menganggap kisah itu hanya 'dongeng' belaka.
Namun anak-anak muda itu terbukti salah ketika sejumlah ikan berhasil ditangkap jauh di dalam gua yang dikenal dengan nama Fu Yuan Dong, atau yang berarti 'Gua Fortuna'.

Contoh ikan aneh itu kemudian dikirim ke Kabupaten Bama dan institut perairan propinsi Guangxi untuk penelitian lebih lanjut.
Namun sayangnya tak satupun pakar perairan yang tahu spesies ikan tersebut.
Di daerah pegunungan dan terpencil, sebuah sensus yang dilakukan pada tahun 2000 silam tercatat terdapat 74 lansia yang berusia lebih dari 100 tahun dari total populasi 238,000 jiwa.

Umur panjang itu dialami oleh lebih dari 30 per 100,000 jiwa, jauh di atas standar internasional yang diakui oleh International Natural Medicine Society. (Ananova)

Desain Batik "Singa" Malang Dipatenkan

Desain gambar tugu dan singa Malang yang digoreskan dalam nuansa batik Malangan dan menjadi lambang warga daerah itu, dalam waktu dekat ini bakal dipatenkan oleh tim penggerak PKK kota setempat.
Ketua tim penggerak PKK Kota Malang Heri Puji Utami, Minggu, mengakui, hak paten yang diajukan PKK daerah itu terhadap motif batik Malangan tidak secara menyeluruh seperti yang telah diperkenalkan tahun 2008 lalu.
"Hak paten yang kami ajukan ini hanya gambar Tugu Malang dan Singa sebagai ciri khas kota ini (Malang). Apalagi kedua lambang ini memiliki sejarah yang cukup dalam bagi daerah ini, sehingga apa pun motif dari batik Malangan yang diproduksi harus tetap ada lambang (logo) tugu dan singanya," tegas istri Wali Kota Malang Peni Suparto itu.Ia mengakui, sejak diperkenalkan secara luas pada masyarakat tahun 2008 lalu, perkembangan batik Malangan masih jalan ditempat.
Walaupun sudah dilakukan sosialisasi puluhan kali termasuk mengenalkannya pada masyarakat luas, namun masih sangat sedikit yang tahu dan mengenal motif batik asli yang diproduksi di daerah itu.Menurut dia, batik khas Malangan yang dikembangkan oleh PKK daerah itu tidak dilakukan seperti batik-batik lainnya terutama batik tulis, karena masih menggunakan model "printing" atau cap, sebab motifnya agak rumit."Meski agak rumit, kami menjalin kerja sama dengan SMKN 5 untuk terus berupaya mengembangkannya melalui pelatihan-pelatihan kepada kader PKK," katanya menambahkan.Hanya saja, katanya, untuk bisa mendapatkan batik khas Malangan itu tidak bisa ditemui secara luas di toko atau mal. Batik khas Malangan hanya bisa didapatkan di sekretariat PKK yang berlokasi di kawasan Stadion Gajayana.
Batik Malangan memiliki tiga ciri pokok dan menjadi bagian dari tiga komponen pokok batik, yakni pertama pada tanahan atau dasar yang diambil dari motif batik di Candi Badut yang merupakan peninggalan Kerajaan Kanjuruhan tahun 760 Masehi.Komponen kedua berupa motif pokok (hias isian) diisi dengan gambar tugu Malang yang diapit oleh rambut singa pada sisi kiri dan kanannya sebagai lambang Kota Malang, serta komponen ketiga adalah motif hias untuk tumpal (pinggiran plus isen-isen) yang diisi tiga sulur yang membentuk sebuah rantai.Meskipun batik Malangan ini memiliki ciri khas Malangan, namun kami (PKK) tidak ingin batik ini dijadikan seragam batik bagi pegawai di lingkungan Pemkot Malang.
"Kalau batik Malangan dijadikan seragam pegawai, masyarakat mengira batik ini milik pemerintah. Padahal, kami terus berusaha mengembangkannya supaya batik Malangan ini bisa dikenal dan dicintai masyarakat," tegasnya.

sumber; antaranews.com

Sedikit cerita tentang kota Malang

Lambang kota malang tahun 1914

Kebanyakan dari kita apabila mendengar nama Kota Malang akan mengernyitkan dahi dan bertanya-tanya "mengapa dinamakan Malang?".
Demikian juga kita yang berasal dari kota ini merasa bingung & minder juga rasanya kalo ditanya "dari mana asalmu?" bila kita jawab "Kota Malang" seringkali ditanya "kenapa kok dinamakan Malang?" dan seringkali kita merasa risih juga apabila sahabat-sahabat kita dari kota lain menanyakan "bagaimana kabarnya kotamu apa masih Malang terus? Atau apabila ada seorang yang mengatakan “mari kita berdoa supaya Kota Malang tidak Malang lagi tapi Mujur & Beruntung”
Hal ini dikarenakan kita beranggapan bahwa nama Malang diambil dari Bahasa Indonesia yang berarti Sial / Nasib Buruk. Tapi benarkan itu arti nama kota Malang sebenarnya? Sebagai warga Kota Malang kita perlu mengetahui Sejarah & asal usul nama Kota Malang, Kota kita Tercinta. Dibawah ini merupakan sejarah kota kita ini dinamakan Malang.
Dalam buku sejarah bangsa ini Malang merupakan peradaban tua yang tergolong pertama kali muncul dalam sejarah Indonesia yaitu sejak abad ke 7 Masehi. Peninggalan yang lebih tua seperti di Trinil (Homo Soloensis) dan Wajak - Mojokerto (Homo Wajakensis) adalah bukti arkeologi fisik (fosil) yang tidak menunjukkan adanya suatu peradaban. Peninggalan purbakala disekitar wilayah Kota Malang seperti Prasasti Dinoyo (760 Masehi), Candi Badut, Besuki, Singosari, Jago, Kidal dan benda keagamaan berasal dari tahun 1414 di Desa Selabraja menunjukkan Malang merupakan pusat peradaban selama 7 abad secara kontinyu dan merupakan wilayah kekuasaan 5 dinasti yaitu Dewasimha / Gajayana (Kerajaan Kanjuruhan), Balitung / Daksa / Tulodong Wawa (Kerajaan Mataram Hindu), Sindok / Dharmawangsa / Airlangga / Kertajaya (Kerajaan Kediri), Ken Arok hingga Kertanegara (Kerajaan Singosari), Raden Wijaya hingga Bhre Tumapel 1447 - 1451 (Kerajaan Majapahit).

Daerah Malang dan sekitarnya termasuk Singosari merupakan pusat kegiatan politik dan budaya sejak tahun 760 s/d tahun 1414 berdasarkan tulisan batu di Dinoyo. Kegiatan selama masa itu di ikuti oleh kegiatan budaya tidak dapat di gambarkan sebagai perkembangan satu dinasti saja, melainkan merupakan rangkaian kegiatan politik dan budaya dari beberapa turunan.
Demikian diungkapkan oleh almarhum Prof. Drs. S. Wojowasito dalam tulisannya tentang sejarah dan asal mula Kota Malang.
Nama Batara Malangkucecwara disebutkan dalam Piagam Kedu (tahun 907) dan Piagam Singhasari (tahun 908). Diceritakan bahwa orang-orang yang mendapat piagam itu adalah pemuja-pemuja batara dari Malangkucecwara, Putecwara Kutusan, Cilebhedecwara dan Tulecwara. Penyebutan nama-nama seperti Batara dari Malangkucecwara, putecwara dan sebagainya membuktikan bahwa nama-nama itu adalah nama raja-raja yang pernah memerintah dan pada saat di makamkan di dalam candi Malangkucecwara lalu disebut Batara.
Dengan disebutkannya piagam Dinoyo, sekarang adalah Kelurahan Dinoyo, maka masuk akal jika Candi Malangkucecwara itu ada dekat Kota Malang sekarang.
Letak candi itu masih menjadi tanda tanya dan memerlukan penelitian lebih lanjut. Ada yang mengatakan bahwa Candi Malang Kucecwara, adalah sebuah Candi yang terletak di kaki Gunung Buring, di timur kota Malang.
Nama para Batara tersebut sangat dekat dengan nama Kota Malang saat ini, mengingat nama daerah lain juga berkaitan dengan peninggalan di daerah tersebut misalnya Desa Badut (Candi Badut), Singosari (Candi Singosari). Dalam Kitab Pararaton juga diceritakan keeratan hubungan antara nama tempat saat ini dengan nama tempat di masa lalu misalnya Palandit (kini Wendit) yang merupakan pusat mandala atau perguruan agama. Kegiatan agama di Wendit adalah salah satu dari segitiga pusat kegiatan Kutaraja pada masa Ken Arok (Singosari – Kegenengan – Kidal – Jago : semuanya berupa candi).
Pusat mandala disebut sebagai panepen (tempat menyepi) salah satunya disebut Kabalon (Kebalen di masa kini). Bukti lain kedekatan nama tempat ini adalah nama daerah Turyanpada kini Turen, Lulumbang kini Lumbangsari, Warigadya kini Wagir, Karuman kini Kauman.
Pararaton ditulis pada tahun 1481 atau 250 tahun sesudah masa Kerajaan Singosari menggunakan bahasa Jawa Pertengahan dan bukan lagi bahasa Jawa Kuno sehingga diragukan sebagai sumber sejarah yang menyangkut pemerintahan dan politik. Penulisan Pararaton sudah . Namun pendekatan yang dipakai para ahli dalam menyelidiki asal usul nama Kota Malang didasarkan pada asumsi bahwa nama tempat tidak akan jauh berubah dalam kurun waktu tersebut. Hal ini bisa dibuktikan antara lain dari nama Kabalon (tempat menyepi) ternyata juga disebutkan dalam Negara Kertagama. Dalam kitab tersebut dikisahkan bahwa puteri mahkota Hayam Wuruk yaitu Kusumawardhani (Bhre Lasem) sebelum menggantikan ayahnya terlebih dahulu menyepi di di Kabalon dekat makam leluhurnya yaitu Ken Arok atau Rangga Rajasa alias Cri Amurwabumi. Makam Ken Arok tersebut adalah Candi Kegenengan.
Namun istilah Kabalon hanya dikenal dikalangan bangsawan, hal inilah yang menyebabkan istilah Kabalon tidak berkembang. Demikian juga rakyat pada masa itu tetap menyebut dan mengenal daerah petilasan Malangkucecwara dengan nama Malang hingga diwariskan pada masa sekarang.
Keberadaan Kota Malang dapat diketahui dari beberapa bukti berikut :
1.    Prasasti ukir yang menceritakan tentang keberadaan Negara di sebelah barat gunung Kawi hanyalah Malang.
2.    Pada saat penyerangan Kerajaan Demak ke Jawa Timur, Demak menyatakan bahwa ada satu daerah yang tidak bisa dihancurkan atau diperangi yaitu Malang.
3.    Pada Jaman Kerajaan Kediri, Raja Kediri menghadiahkan, tanah di sebelah timur tempat perburuannya yang bernama Malang.
4.    Dalam Negara Kertagama dikisahkan Hayam Wuruk sebagai Raja Majapahit melakukan ziarah ke makam leluhurnya (yang berada disekitar daerah Malang), salah satunya di dekat makam Ken Arok. Ini menunjukkan bahwa walaupun bukan pusat pemerintahan namun Malang adalah kawasan yang disucikan karena merupakan tanah makam para leluhur

Dari sini kita ketahui sekarang bahwa nama Kota “Malang” bukan diambil dari bahasa Indonesia yang berarti Sial / Nasib Buruk, melainkan diambil dari nama sebuah Candi tempat dimakamkannya Para Raja zaman dahulu dan Candi itu bernama Candi Malangkucecwara, sehingga kota tempat Candi ini berada oleh masyarakat disebut Malangkucecwara yang lambat laun disebut/disingkat “Malang”.
Kata Malangkucecwara sendiri diambil dari bahasa Jawa kuno yang mempunyai arti : “Tuhan menghancurkan yang bathil (jahat) dan menegakkan yang benar” dan kata “Malang” sendiri mempunyai arti : menghalangi / membentang (bahasa Jawa), dari kata dasar Palang. Pada jaman dahulu orang kebanyakan menggunakan Palang kayu untuk mengunci pintu, seperti pada jaman sekarang di jalan / pintu masuk Perumahan kita temui Palang (Portal) yang berfungsi untuk menghalangi / menahan / menjaga / melindungi demikianlah arti nama Malang yang sesungguhnya. Nama Malang juga digunakan dalam istilah malang-melintang.
Tetapi kebanyakan orang telah salah dalam mengartikan nama tersebut dengan arti sial / nasib buruk, dan hal itu tidaklah mengherankan karena semboyan Kota Malang sebelumnya yang dipakai oleh pemerintah kolonial yaitu “Malang Nominor Sursum Moveor” yang memiliki arti Malang Namaku, Maju Tujuanku. Semboyan ini mengisyaratkan mengacu pada makna kata malang sebagai nasib yang kurang baik, hal ini bisa dilihat dari kata setelah Malang Namaku yaitu kalimat Maju Tujuanku. Kalimat kedua ini merupakan kalimat yang menegasi kalimat yang pertama, dan kalimat ini dicantumkan dalam Lambang Kota Malang pada tahun 1914 yang berbentuk sebuah perisai dengan mahkota yang dibawa oleh dua ekor singa. Kaki singa berdiri di atas pita yang bertuliskan semboyan “Malang Nominor Sursum Moveor” artinya Malang Namaku Maju Tujuanku.
Mungkin ini juga yang merupakan salah satu penyebab kesalahmengertian dari kebanyakan orang tentang arti “Malang” yang sesungguhnya.

sumber: gbimalang.com

Suporter Desak Nurdin Segera Turun!

Nurdin Halid

NURDIN TURUN!!
NURDIN TURUN!!
NURDIN TURUN!!

Inilah kalimat yang terdengar di Gelora Bung Karno dan di berbagai kota setelah TIMNAS Indonesia mengalami kegagalan di piala AFF 2010 untuk menjadi juara.Suporter  sepak bola Indonesia  hampir di setiap daerah mendesak dan menyayikan yel-yel agar Nurdin Halid (Ketum PSSI) segera melepas jabatannya sebagai ketua umum PSSI. Mereka menuding Nurdin sebagai biang kerok kegagalan TIMNAS. Di kota Medan dan Solo misalnya para suporter yang tergabung dalam Kampak FC (sebutan suporter PSMS medan)  dan Pasoepati (suporter Solo FC) selepas pertandingan usai antara Indonesia VS Malaysia,pertandingan dimenangkan Indonesia 2-1,walaupun menang,tidak dapat menolong tim Garuda untuk menjadi juara karena kalah agregat 4-2 dari tim negri jiran.Ratusan suporter Kampak FC maupun Pasopati menyanyikan yel-yel dan berorasi supaya orang nomor 1 ditubuh PSSI ini segera turun.Mereka beranggapan ulah Nurdin membuat punggawa-punggawa TIMNAS tidak bisa berkonsentrasi penuh dalam menghadapi babak final, selama 1 pekan recovery,bukannya diberi jatah libur malah semua awak timnas di ajak untuk menghadiri berbagai acara. Sehingga para pemain timnas ini merasa kecapekan dan tidak bisa berkonsentrasi dalam laga final.

Memang bukan rahasia umum lagi, selama kepemimpinannya menjadi ketua PSSI (2003- mungki sampe mati), banyak kontroversi- kontroversi dalam dunia sepak bola indonesia. misalnya,dihapuskannya degradasi dalam suatu kompetisi,menghapus masa hukuman kepada suporter persebaya (bonekmania)saat itu bonek berulah dan dikenai sanksi atau larangan selama 5 tahun untuk tidak menonton persebaya bertanding dimanapun. tahun 2005 Nurdin pernah menjadi tersangka kasus bulog. Dan yang baru-baru ini Nurdin "berkampanye" membentangkan spanduk raksasa yang bergambar wajah Nurdin di Stadion Bukit Jalil, Malaysia saat Timnas indonesia VS Malaysia di leg 1.

Wacana Wisata Merapi

Kementerian Kebudayaan dan Pariwisata mewacanakan untuk mengembangkan wisata vulcano tracking di sekitar lereng Gunung Merapi. 
"Ada usulan untuk membuat paket wisata baru, yakni vulcano tracking di sekitar Merapi," kata Sekretaris Dirjen Pengembangan Destinasi Pariwisata Kembudpar Winarno Sudjas di Jakarta, Minggu (21/11/2010).  
Kembudpar menyatakan menyambut baik usulan tersebut dan siap melatih pemandu wisata lokal dari karang taruna di wilayah Yogyakarta untuk dilatih dan dididik sebagai pemandu wisata vulcano  
Menurut dia, wacana tersebut sangat berpotensi untuk menjadi daya tarik baru guna mendatangkan wisatawan minat khusus sekaligus sebagai upaya perintis untuk memulihkan pariwisata Yogyakarta pascaletusan Merapi.   
"Dengan berkembangnya wisata ini, maka kios-kios suvenir, penginapan, dan fasilitas pendukung wisata akan mulai menggeliat sehingga sektor riil di Yogyakarta akan segera pulih," kata Winarno.   
Untuk memulai rencana itu, kata dia, harus ada komitmen dari semua sektor, termasuk para pelaku pariwisata di sekitar Merapi.   
"Setelah semua siap baru kita akan masuk dan menyiapkan pelatihan," katanya.    
Pihaknya juga akan berupaya meyakinkan calon investor untuk turut serta membenahi pariwisata Yogyakarta. Winarno mengatakan, pihaknya sudah mulai membicarakan rencana paket wisata minat khusus tersebut dengan para pelaku pariwisata di Yogyakarta. Namun, pada masa tanggap darurat seperti sekarang seluruh pemangku kepentingan masih dalam tahap penghimpunan data.    
"Jadi kita masih menunggu untuk bisa mengembangkan paket wisata napak tilas vulcano atau paket wisata yang menyajikan aspek dramatis letusan Merapi," katanya.     
Paket wisata itu juga yang sedang dipikirkan pelaku pariwisata di Yogyakarta, termasuk untuk mengubah jenis model paket yang semula outbond menjadi paket wisata yang menonjolkan aspek edukasi.    
Misalnya, wisata vulcano untuk anak-anak sekolah yang menunjukkan kepada mereka tentang apa saja material yang dikandung dalam gunung berapi.    
"Kami percaya, masyarakat Yogyakarta ini kreatif sehingga diharapkan mampu menciptakan paket wisata yang inovatif," demikian Winarno Sudjas.

sumber: Kompas.com

Tips dan trik memotret siluet

Siluet adalah foto dengan obyek utama gelap total dengan background yang terang, sehingga yang terlihat adalah bentuk dari obyek utama tadi. Memotret siluet tidaklah sesulit yang dibayangkan, asal anda tahu langkah-langkah dan tips-nya. Silahkan:

Matikan Flash

Yang pertama dan terpenting adalah flash di kamera harus dimatikan, kalau tidak anda akan mendapatkan foto biasa (karena obyek utama-nya tidak jadi gelap). Jadi matikan flash dikamera anda

Cari kondisi pencahayaan yang tepat (backlight)

Untuk menghasilkan siluet, background anda harus lebih terang dibandingkan dengan obyek utama. Itulah kenapa kebanyakan foto siluet dilakukan saat sunset atau sunrise, dimana matahari (sumber cahaya) ada di belakang obyek yang ingin anda foto (backlighting). Tapi jangan batasi diri, foto siluet bisa dihasilkan kapan saja, pada intinya anda hanya harus menemukan background yang lebih terang dibandingkan obyek utama.

Carilah obyek yang bentuknya menarik

Foto siluet akan sangat menonjolkan bentuk obyek utama, oleh karena itu carilah obyek dengan bentuk yang menarik dan memiliki karakter kuat. Perhatikan foto diatas, karena obyek utama (pencari ikan) kehilangan detail dan menjadi sangat gelap, bentuknya justru akan lebih terekspos. Kita bisa melihat dengan jelas batas-batas lekukan bentuk tubuh si nelayan, bentuk jaring dan bingkainya sampai tetesan air yang keluar dari jaring. Anda juga bisa mencoba dengan obyek lainnya.

Carilah background yang tepat

Untuk mendapat siluet anda harus menemukan background yang lebih terang. Usahakan juga untuk mendapatkan background yang menarik namun juga tidak ramai sehingga obyek utama terlihat sangat menonjol. Langit dan pantai adalah contoh favorit.

Ukur eksposur dengan tepat (manual/ auto)

Sebisa mungkin gunakanlah mode manual eskposur. Set metering di spot metering. Lakukan pengukuran di daerah background yang paling terang. Dalam contoh foto diatas saya mengukur cahaya langit diatas helm. Ubahlah kombinasi aperture dan shutter speed sesuai dengan hasil metering anda, terutama pada aperture pastikan anda set sesuai keinginan anda (aperture besar untuk background yang agak kabur dan aperture kecil untuk background yang tajam). Setelah anda menentukan aperture dan shutter speed yang dipilih, arahkan kamera ke obyek utama. Aturlah h3 yang terbaik dan tentukan fokus di obyek utama, baru kemudian jepret….

Jika anda tidak bisa menggunakan mode manual, gunakanlah mode auto. Arahkan kamera ke area paling terang, dalam contoh diatas adalah ke langit diatas si pencari ikan, pencetlah setengah shutter anda (jangan pencet penuh) lalu tahan shutter jangan dilepas. Lalu arahkan kamera ke obyek utama anda baru kemudian jepret….

Jangan takut mencoba

Cobalah kombinasi aperture dan shutter speed yang berbeda jika anda gagal di kesempatan pertama. Cobalah juga bereksperimen dengan obyek dan lingkungan anda, jangan hanya terpaku pada sunset dan sunrise, karena foto siluet bisa dihasilkan dimanapun

sumber: belajarfotografi.com

Perseteruan PSSI dengan LPI yang tak kunjung menemukan titik temu!

Ide Arifin Panigoro untuk menggelar Liga Primer Indonesia (LPI) sebagai tandingan ISL mendapat tentangan keras dari Ketua Umum PSSI Nurdin Halid, dengan aturan FIFA sebagai "tamengnya".
Sebanyak 18 klub ISL diajak oleh Arifin Panigoro untuk mengikuti IPL yang dibentuk demi menuju sepakbola indonesia yang profesional, yaitu klub bisa berdiri sendiri tanpa bantuan APBD.
Jelas sebagai induk semang sepakbola nasional, PSSI bak kebakaran jenggot melihat terobosan Arifin itu. Maka Nurdin pun langsung "mengharamkan" klub-klub di Indonesia terutama di ISL untuk ikut serta dalam LPI.
Menurut Nurdin PSSI tetap mengacu pada pada aturan FIFA dalam menentukan sikap. Yaitu setiap bentuk kompetisi atau turnamen yang ada harus terdaftar dengan aturan federasi setempat. Maka jelas LPI yang merupakan pesaing ISL-nya PSSI tak akan diakui oleh FIFA.
"Itu sesuai dengan regulasi PSSI dan FIFA. Keanggotannya hanya bisa diputihkan melalui kongres, tentunya dengan berbagai catatan," ujar Nurdin dalam acara ramah tamah di rumahnya, Cibubur, Jakarta, Senin (20/9.
"Sebagai bentuk tindak lanjut dari kebijakan tersebut, PSSI akan membicarakan ulang soal teknis kompetisi. Termasuk dalam mengelola pemasukan klub. Itu bisa berujung soal pembicaraan keuntungan kompetisi," pungkasnya.

Undang FIFA
Sementara itu, guna mengatasi kekisruhan sistem pembinaan dan penyelenggaraan kompetisi sepakbola nasional di Indonesia, pemerintah diimbau agar mengundang petinggi Federasi Sepakbola Dunia (FIFA) ke Indonesia untuk memberikan pemaparannya tentang persepakbolaan di suatu negara.
"Sebaiknya pemerintah dalam hal ini MPR/DPR, Kantor Menpora atau KONI/KOI mengundang petinggi FIFA untuk memberikan pemaparan dalam sebuah rapat besar, entah itu berbentuk seminar atau apa pun namanya agar sepakbola kita benar-benar bisa dibenahi," ujar pengamat Effendy Gozali di Jakarta.
Hal itu dikatakan Effendy terkait dengan kekisruhan sistem penyelenggaraan kompetisi antara PSSI dengan LPI. Penyelenggara LPI berpandangan bahwa kompetisi yang mereka lakukan sama sekali tak akan mengganggu kompetisi yang telah ada dan berada di bawah naungan PSSI yang dikelola PT Liga Indonesia.
PSSI bersikukuh bahwa setiap penyelenggaraan kompetisi di Tanah Air harus sepengetahuan dan seizin PSSI dan mengancam akan mencoret setiap klub anggota PSSI yang mengikuti sebuah kompetisi yang berada di luar naungan PSSI sesuai Statuta FIFA dan PSSI.
Effendy Gozali mengingatkan bahwa buruknya persepakbolaan nasional sudah sedemikian parah sehingga Presiden Susilo Bambang Yudhoyono pun harus turun tangan berkeinginan membenahi dengan menggelar Kongres Sepakbola Nasional (KSN) belum lama ini.
Effendy yang turut mengamati jalannya KSN di Malang pada beberapa bulan lalu mengingatkan agar kondisi seperti sekarang ini jangan dibiarkan berlarut-larut. "Pemerintah dengan segala komponennya harus peka terhadap persoalan ini. Sistem persepakbolaan kita benar-benar harus dibenahi untuk menjadi kondusif, siapa pun pengurusnya," Demikian Effendy Gozali.

 Detik-Antara | Global | Jakarta

Toko Zaman Kolonial

Bangunan Bersejarah

Toko Oen berdiri pada tahun 1930,bertempat di jalan Basuki Rahmat no.5 Malang jawa timur. Pemilik pertama adalh Max Liem,nama Oen diambil dari marga Max Liem itu sendiri. Pada tahun 1930 Toko Oen merupakan restoran terbesar dikota Malang yang dijadikan temapt berkumpulnya orang-orang Belanda. setelah Max meninggal Toko yang memiliki bangunan yang bersejarah ini berpindah tangan kepada Hak Pook Kok,pengusaha kayu terbesar dikota malang pada waktu itu. Perkembangan toko Oen kurang berkembang karena kurang seriusnya Han Pok Kok dalam memegang usaha restoran ini. dan itulah sebabnya Han menjual kepada Danny Mugianto yang sampai saat ini pemilik Toko Oen. Toko yang bersebelahan dengan Gramedia ini tetap mempertahankan eksistensinya sebagai toko zaman kolonial,tidak merubah sedikitpun desain interior dan eksteriornya.

steak

Toko Oen menyajikan menu makanan baik luar maupun dalam negeri,adapun menu makanan tersebut:

Rondo's (roti panggang salad),sanwidchez,appetizer,Eruopean Cuiziens,Steak,Indonesian specialities,Oriental Cuizienz.dll

Old Fashioned ice cream

Adapun aneka minuman: fresh fruit juice,beer,milk shake,dawet dan minuman yang sangat terkenal dari toko  oen Old fashioned Ice Cream.

Toko ini juga memberikan jasa kepada wisatawan,misalnya mencari tempat penginapan,dan panduan berbagai macam temapt wisata dikota Malang.

Pada tahun 1994,dinas pariwisata kota Malang menetapkan Toko Oen sebagai cagar budaya dan sebagai salah satu tempat wisata dikota malang.Oleh karena itu bentuk bangunan beserta konsepnya tidak boleh dirubah tanpa izin dari pemerintahan kota malang.

Sumber : Univ.Kristen Petra

Terlambat! Tapi masih tetap Setia dengan Indonesia!

Cristian Gerard Alvaro Gonzales yang biasa disebut Cristian Gonzales atau "El Loco" lahir di Montevedio, Uruguay. Pemain beposisikan sebagai penyerang murni (goalgetter) menginjakkan kaki d indonesia pada tahun 2003. Tim yang pertama kali dibelanya adalah PSM Makasar,dan pada tahun 2005 pemain yang bertinggi 1,78 m ini berlabuh ke Persik Kediri hingga tim kota tahu ini merebut gelar juara piala indonesia pada tahun 2006,sekaligus merengkuh top skor dengan mencetak 30 gol.Gelar top skor juga pernah didapat wktu memperkuat ttim PSM.Hebatnya dalam kurun waktu 5 tahun bermain di Liga indonesia Gonzales slealu menjadi top skor!.Setelah 3 tahun bersama Persik, pemain yang pernah membela timnas Uruguay U-20 pindah ke tim Maung Bandung hingga saat ini.

Keinginan El Loco untuk bisa memakai kostum timnas Indonesia sudah pernah dia utarakan waktu membawa persik juara (2006) dan waktu itu karier sang goalgetter pada puncaknya. Tapi keinginan itu sirna setelah PSSI menolak untuk menaturalisasi pemain bertubuh gempal ini dengan berbagai alasan dan keraguan serta banyaknya pro -kontra di masyarakat indonesia sendiri. Dengan semangat yang tak pernah padam serta rasa cinta dan setia pada Indonesia, Gonzales tetap ingin membuktikan bahwa dia layak memakai timnas Indonesia. akhirnya pada tahun 2010 ini gonzales mendapatkan Naturalisasi bekebangsaan Indonesia.

Menurut saya kehadiran pemain yang sudah berkepala tiga ini membawa dampak positif dan angin segar pada bentuk permainan timnas Indonesia. Walaupun Naturalisasi yang sangat terlambat!tetapi Cristian Gonzales memberi warna dan harapan rakyat indonesia yang sangat rindu dengan kemenangan dan juara tentunya!.

Sri Sultan Minta Referendum

Sultan Hamengku Buwono X

Sri Sultan Hamengku Buwono X meminta penentuan Gubernur dan Wakil Gubernur Daerah Istimewa Yogyakarta dipilih secara langsung harus disepakati melalui referendum. Pemerintah dan Dewan Perwakilan Rakyat, kata penguasa Yogyakarta itu, tak bisa menentukan itu sendiri.

“Yang berhak menentukan apakah Gubernur dan Wakil Gubernur DIY dengan pemilihan atau penetapan adalah rakyat Yogyakarta sehingga ketika pemerintah pusat menentukan adanya pemilihan untuk jabatan gubernur dan wakil gubernur maka harus dilakukan referendum terlebih dahulu,” kata Sultan di Yogyakarta, Selasa, 28 September 2010.

Sultan menegaskan saat ini tidak perlu meributkan pemilihan atau penetapan untuk jabatan gubernur maupun wakil gubernur, namun yang lebih penting adalah menanyakan langsung kepada rakyat Yogyakarta sendiri. “Dari pada ribut penetapan atau pemilihan, kalau berani pemerintah pusat referendum saja, karena hak menentukan itu ada di tangan rakyat. Tanya pada rakyat kan podo karo (sama saja) referendum,” kata Sultan.

Lebih lanjut Sultan menyatakan, secara historis Provinsi DIY jadi daerah istimewa karena tunduk pada konstitusi. Almarhum Sri Sultan HB IX dan Sri Pakualam VIII, saat Indonesia diproklamasikan merdeka, mengirim telegram ke Presiden Soekarno mengucapkan selamat dan mendukung kemerdekaan Indonesia.

BPUPKI tanggal 18 Agustus 1945 memutuskan konstitusi UUD 1945, ada pasal 18 tentang hak asal usul dan pasal 91 tentang peralihan Yogya. Tanggal 19 Agustus 1945 Presiden Soekarno menandatangani kedudukan Sri Sultan dan Paku Alam sebagai pimpinan daerah istimewa.

Soal posisi pimpinan daerah ini menjadi isu krusial dalam penggodokan Rancangan Undang-Undang Keistimewaan Yogyakarta. Ada dua pilihan, Gubernur Yogyakarta ditetapkan berada pada Sultan Yogyakarta dan pilihan kedua, melalui pemilihan secara langsung.

“RUUK saat ini masih di pemerintah pusat dan saya akan melihat perkembangan politiknya,” ujarnya.

sumber: vivanews

AFRIKA TERBELAH

Retakan yang terjadi daerah bumi afrika 

Umumnya, pembentukan sungai, laut, atau gunung terjadi dalam waktu yang sangat lambat. Namun, kasus yang terjadi di Afar, kawasan utara Ethiopia, lain dari yang lain. Sebuah samudera mulai terbentuk dengan kecepatan luar biasa, untuk ukuran standar geologi.
Pada tahun 2005, Dereje Ayalew dan rekan-rekannya yang merupakan geolog dari Addis Ababa University terkejut, dan bahkan ketakutan. Bagaimana tidak, mereka baru saja turun dari helikopter dan menginjakkan kaki di dataran gurun di Ethiopia, saat bumi yang mereka pijak berguncang.
Sontak, pilot berteriak memanggil mereka kembali ke helikopter, dan benar saja. Seketika itu Bumi terbelah. Retakan tanah membuka dengan cepat dan bergerak menuju ke arah peneliti layaknya ritsleting yang membuka.

Fenomena Abnormal
Normalnya, perubahan yang terjadi pada permukaan Bumi nyaris tidak kentara. Seumur hidup manusia terlalu singkat untuk menyaksikan sungai berbelok arah, gunung bertambah tinggi, atau terbukanya lembah baru.
Akan tetapi, di Afar, dalam beberapa bulan muncul ratusan celah yang memisahkan dasar gurun. Di saat yang sama, ilmuwan mendapati kenaikan ketinggian magma dari dalam Bumi semakin mendekati permukaan tanah.
Magma ini nantinya akan membentuk basal yang menjadi dasar samudera. Secara geologi, Seperti dikutip dari Spiegel, 13 Desember 2010, tak lama kemudian air dari Laut Merah akan memenuhi kawasan yang turun tersebut. Samudera akan lahir dan memecah Afrika.
Fenomena dramatis yang disaksikan Ayalew dan rekan-rekannya di gurun pasir Afar pada 26 September 2005 lalu merupakan bukti nyata proses itu. Terbukanya celah diikuti gempa bumi yang berlangsung terus menerus selama seminggu.
Dalam beberapa bulan kemudian, ratusan celah lain muncul di tanah, menyebar di kawasan seluas sekitar 900 kilometer persegi. “Bumi tidak berhenti bergerak setelahnya,” kata Tim Wright, geofisikawan dari University of Oxford. “Tanah masih terus terbelah dan tenggelam. Gempa bumi kecil masih terus mengguncang kawasan itu,” ucapnya.
Segitiga Afar, yang memotong Ethiopia, Eritrea, dan Djibouti, merupakan retakan terbesar di Bumi. Di bawahnya, ada tiga lempeng tektonik di mana lempeng Afrika dan Arab semakin menjauh dengan kecepatan 1 sampai 2 sentimeter per tahun. Ketika dua lempeng bergerak menjauh, tanah di atasnya anjlok dan menyediakan ruang untuk menampung air dari Laut Merah.
Pergerakan Tektonik
Lempeng bumi yang terus bergerak mengakibatkan Segitiga Afar tenggelam dengan cepat. Bagian tertentu sudah turun hingga lebih dari 100 meter di bawah permukaan laut.
Saat ini, dataran tinggi yang mengelilingi penurunan Afar masih mampu mencegah air dari Laut Merah masuk ke kawasan ini. Akan tetapi, erosi dan pergerakan lempeng tektonik terus menurunkan ketinggian benteng alami tersebut. Belum lagi banjir yang rutin melanda kawasan itu.
Sumber magma Afrika adalah sebuah aliran batuan lunak raksasa di perut Bumi dan memotong melintasi benua Afrika. Proses pergerakan magma ini dimulai sekitar 30 juta tahun lalu saat pertamakali lava berhasil mencapai lempeng benua dan kemudian memisahkan semenanjung Arab dengan Afrika dan menghasilkan Laut Merah.
Rangkaian gunung berapi yang berjajar sepanjang sekitar 6 ribu kilometer di bagian timur Afrika juga memberikan bukti bahwa benua Afrika sedang terbelah. Di beberapa bagian, kerak bumi sudah mulai terbuka dan memungkinkan magma di bawahnya merangsak naik.
Dari Laut Merah di utara, sampai ke Mozambik di selatan, lusinan gunung berapi telah terbentuk. Gunung Kilimanjaro dan Nyiragongo merupakan dua yang terpopuler.

Menurut geofisikawan, dalam 10 juta tahun ke depan, gunung-gunung berapi aktif ini dan juga kawasan dataran di sekitar retakan-retakan Afar, pada akhirnya akan tenggelam ke dalam laut.

sumber: Vivanews,muhammad firman

Sejarah Musik Reggae

Menurut sejarah Jamaica, budak yang membawa drum dari Africa disebut "Burru" yang jadi bagian aransemen lagu yang disebut "talking drums" (drum yang bicara) yang asli dari Africa Barat. "Jonkanoo" adalah musik budaya campuran Afrika, Eropa dan Jamaika yang terdiri dari permainan drum, rattle (alat musik berderik) dan conch tiup. Acara ini muncul saat natal dilengkapi penari topeng. Jonkanoos pada awalnya adalah tarian para petani, yang belakangan baru disadari bahwa sebenarnya mereka berkomunikasi dengan drum dan conch itu. Tahun berikutnya, Calypso dari Trinidad & Tobago datang membawa Samba yang berasal dari Amerika Tengah dan diperkenalkan ke orang - orang Jamaika untuk membentuk sebuah campuran baru yang disebut Mento. Mento sendiri adalah musik sederhana dengan lirik lucu diiringi gitar, banjo, tambourine, shaker, scraper dan rumba atau kotak bass. Bentuk ini kemudian populer pada tahun 20 dan 30an dan merupakan bentuk musik Jamaika pertama yang menarik perhatian seluruh pulaunya. Saat ini Mento masih bisa dinikmati sajian turisme. SKA yang sudah muncul pada tahun 40 - 50an sebenarnya disebutkan oleh History of Jamaican Music, dipengaruhi oleh Swing, Rythym & Blues dari Amrik. SKA sebenarnya adalah suara big band dengan aransemen horn (alat tiup), piano, dan ketukan cepat "bop". Ska kemudian dengan mudah beralih dan menghasilkan bentuk tarian "skankin" pad awal 60an. Bintang Jamaica awal antara lain Byron Lee and the Dragonaires yang dibentuk pada 1956 yang kemudian dianggap sebagai
pencipta "ska". Perkembangan Ska yang kemudian melambatkan temponya pada pertengahan 60an memunculkan "Rock Steady" yang punta tune bass berat dan dipopulerkan oleh Leroy Sibbles dari group Heptones dan menjadi musik dance Jamaika pertama di 60an.

Bob Marley tentunya adalah bintang musik "dunia ketiga" pertama yang jadi penyanyi group Bob Marley & The Wailers dan berhasil memperkenalkan reggae lebih universal. Meskipun demikian, reggae dianggap banyak orang sebagai peninggalan King of Reggae Music, Hon. Robert Nesta Marley. Ditambah lagi dengan hadirnya "The Harder they Come" pada tahun 1973, Reggae tambah dikenal banyak orang. Meninggalnya Bob Marley kemudian memang membawa kesedihan besar buat dunia, namun penerusnya seperti Freddie McGregor, Dennis Brown, Garnett Silk, Marcia Fiffths dan Rita Marley serta beberapa kerabat keluarga Marley bermunculan. Rasta adalah jelas pembentuk musik Reggae yang dijadikan senjata oleh Bob Marley untuk menyebarkan Rasta keseluruh dunia. Musik yang luar biasa ini tumbuh dari ska yang menjadi elemen style American R&B dan Carribean. Beberapa pendapat menyatakan juga ada pengaruh : folk music, musik gereja Pocomania, Band jonkanoo, upacara - upacara petani, lagu kerja tanam, dan bentuk mento. Nyahbingi adalah bentuk musik paling alami yang sering dimainkan pada saat pertemuan - pertemuan Rasta, menggunakan 3 drum tangan (bass, funde dan repeater : contoh ada di Mystic Revelation of Rastafari). Akar reggae sendiri selalu menyelami tema penderitaan buruh paksa (ghetto dweller), budak di Babylon, Haile Selassie (semacam manusia dewa) dan harapan kembalinya Afrika. Setelah Jamaica merdeka 1962, buruknya perkembangan pemerintahan dan pergerakan Black Power di US kemudian mendorong bangkitnya Rasta. Berbagai kejadian monumentalpun terjadi seiring perkembangan ini. Reggae sendiri adalah kombinasi dari iringan tradisional Afrika, Amerika dan Blues serta folk (lagu rakyat) Jamaika. Gaya sintesis ini jelas menunjukkan keaslian Jamaika dan memasukkan ketukan putus - putus tersendiri, strumming gitar ke arah atas, pola vokal yang 'berkotbah' dan lirik yang masih seputar tradisi religius Rastafari. Meski banyak keuntungan komersial yang sudah didapat dari reggae, Babylon (Jamaika), pemerintah yang ketat seringkali dianggap membatasi gerak namun bukan aspek politis Rastafarinya. "Reg-ay" bisa dibilang muncul dari anggapan bahwa reggae adalah style musik Jamaika yang berdasar musik soul Amerika namun dengan ritem yang 'dibalik' dan jalinan bass yang menonjol. Tema yang diangkat emang sering sekitar Rastafari, protes politik, dan rudie (pahlawan hooligan). Bentuk yang ada sebelumnya (ska & rocksteady) kelihatan lebih kuat pengaruh musik Afrika - Amerika-nya walaupun permainan gitarnya juga mengisi 'lubang - lubang' iringan yang kosong serta drum yang kompleks. Di Reggae kontemporer, permainan drum diambil dari ritual Rastafarian yang cenderung mistis dan sakral, karena itu temponya akan lebih kalem dan bertitik berat pada masalah sosial, politik serta pesan manusiawi. Reggae memang adalah musik unik bagi Jamaika, ironisnya akarnya berasal dari New Orleans R&B. Nenek moyang terdekatnya, ska berasal berasal dari New Orleans R&B yang didengar para musisi Jamaika dari siaran radio Amrik lewat radio transistor mereka. Dengan berpedoman pada iringan gitar pas - pasan dan putus - putusadalah interprestasi mereka akan R&B dan mampu jadi populer di tahun 60an. Selanjutnya semasa musim panas yang terik, merekapun kepanasan kalo musti mainin ska plustarinya, hasilnya lagunya diperlambat dan lahirlah Reggae. Sejak itu, Reggae terbukti bisa jadi sekuat Blues dan memiliki kekuatan interprestasi yang juga bisa meminjam dari Rocksteady (dulu) dan bahkan musik Rock (sekarang). Musik Afrika pada dasarnya ada di kehidupan sehari-hari, baik itu di jalan, bus, tempat umum, tempat kerja ato rumah yang jadi semacam semangat saat kondisi sulit dan mampu memberikan kekuatan dan pesan tersendiri. Hasilnya, Reggae musik bukan cuma memberikan relaksasi, tapi juga membawa pesan cinta, damai, kesatuan dan keseimbangan serta mampu mengendurkan ketegangan. Saat rekaman Jamaika telah tersebar ke seluruh dunia, sulit rasanya menyebutkan berapa banyak genre musik popular sebesar Reggae selama dua dekade. Hits - hits Reggae bahkan kemudian telah dikuasai oleh bintang
Rock asli mulai Eric Clapton sampai Stones hingga Clash dan Fugees. Disamping itu, Reggae juga dianggap banyak mempengaruhi pesona tari dunia tersendiri. Budaya 'Dancehall' Jamaika yang menonjol plus sound system megawatt, rekaman yang eksklusif, iringan drum dan bass, dan lantunan rap dengan iringannya telah menjadi budaya tari dan tampilan yang luar biasa. Inovasi Reggae lainnya adalah Dub remix yang sudah diasimilasi menjadi musik populer lainnya lebih luas lagi.

Sumber : Tabloid Hot Music