Tapi apakah kamu tahu, kalau sepatu-sepatu ini disamping menunjang penampilan bisa juga memberikan hal yang buruk terutama bagi kesehatan kaki kamu.
Sepatu atau sandal memang selalu membuat kaki penggunannya terlihat lebih cantik. Namun beberapa problem kaki akibat sepatu berhak tinggi seakan menjadi harga yang harus dibayar mahal untuk mendapatkan "stempel" cantik dari lingkungan kita.
Mau tahu apa saja yang bisa disebabkan oleh sepatu berhak tinggi? Penyakit radang sendi (arthritis), urat yang menonjol atau varises, pergeseran tulang, otot sobek, pembengkakan kaki dan penebalan kulit kaki, hingga problem kaki yang ringan seperti salah urat dan pegal-pegal.
Kaki harus tetap diistirahatkan setelah kaki seharian terjebak pada sepatu bersol tinggi dan tebal. Sakit adalah bentuk tanda atau sinyal yang mengisyaratkan kalau kaki Anda perlu istrahat.
Hindari juga menggunakan sepatu berhak tinggi melebihi proporsi tinggi tubuh Anda. Terlebih jika Anda menggunakan sepatu berhak tinggi lebih dari 12 centimeter. Jika Anda tetap ingin memakainnya usahakan ada tali lilit yang berfungsi sebagai pengaman dan menjaga keseimbangan tubuh saat berjalan.
Berikut adalah beberapa contoh sepatu berhak tinggi yang tidak bisa digunakan untuk sehari-hari!
Yves Saint Lauret slingback dan Miu-miu high heels. Sepatu berhak tipis dengan tinggi lebih dari 9 cm ini juga dilengkapi tali gesper pada bagian belakang dan memiliki sol (platform) tebal pada bagian depan.
Sumber : Rileks.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar